Четвёртый скачок роста наступает примерно на четвёртом месяце жизни малыша, охватывая период около 15–19 недель. В этот этап развития ребёнок переживает значимые изменения в работе нервной системы и поведении. Родители могут заметить, что спокойный недавно малыш вдруг стал более капризным и требовательным – это и есть проявления очередного скачка развития. Рассмотрим подробно, как скачок роста в 4 месяца влияет на малыша, какие новые навыки он осваивает, сколько длится скачок роста в 4 месяца, и как помочь ребёнку пройти через этот важный этап.
Признаки и симптомы четвертого скачка роста
Когда начинается скачок роста в 4 месяца у новорождённых, поведение малыша обычно меняется. Типичные симптомы скачка роста в 4 месяца могут проявляться ещё до того, как кроха приобретёт новые умения. Вот основные признаки 4 скачка роста, на которые стоит обратить внимание родителям:
- Перепады настроения и плаксивость: ребёнок может внезапно расплакаться без видимой причины, его настроение часто меняется от смеха к слезам. Такой капризный период – нормальное явление во время скачка. Малыш взволнован происходящими с ним переменами и может реагировать плачем на переизбыток впечатлений.
- Изменения аппетита: у некоторых детей в кризисные недели меняется аппетит – он может как ухудшаться, так и возрастать. Малыш может реже требовать грудь днём, но при этом чаще просить кормление ночью. Это временное явление, связанное с перестройкой организма.
- Беспокойный сон: четвёртый скачок часто совпадает с известным «регрессом сна» около 4 месяцев. Ребёнку становится сложнее спать спокойно – он чаще просыпается ночью, труднее засыпает, может перепутать режим сна и бодрствования. Это связано с «созреванием» циклов сна и новыми навыками, отвлекающими малыша.
- Повышенная требовательность и тревожность: в период скачка роста в 15–19 недель многие дети становятся особенно «ручными». Им недостаточно просто находиться на руках у мамы – ребёнку нужны разнообразные занятия и внимание. Кроха может протестовать, если его пытается успокоить кто-то кроме мамы, проявляет беспокойство при появлении незнакомых людей. Некоторые малыши начинают пугаться даже знакомых, например, папы, если видят его реже обычного. Появляются первые признаки настороженного отношения к чужим – зачатки социально-эмоционального развития, когда ребёнок различает «своих» и «чужих».
- Новые звуки и бурная активность: малыш может чередовать периоды возбуждения и апатичности. В один момент он громко гулит и требует внимания, а в другой – вдруг затихает, лежит и смотрит в одну точку или сосёт палец. Такое поведение – тоже часть кризисного периода. Кроха может уставать от собственных эмоций и впечатлений, поэтому иногда впадает в своеобразную «паузу», как бы переваривая новые ощущения.
Важно понимать, что проявления скачка индивидуальны. У одних детей симптомы выражены сильно, у других проходят почти незаметно. Однако в целом скачок роста в 4 месяца проявляется схоже у большинства малышей, просто степень капризности и длительность могут различаться. Родителям не стоит пугаться временного ухудшения поведения – это скачок развития на 17 неделе (плюс/минус пару недель), и он свидетельствует о бурном росте мозга и психики малыша.
Когда начинается и сколько длится четвертый скачок роста?
Четвёртый скачок развития ребёнка приходится примерно на 4-й месяц жизни младенца. Обычно скачок начинается около 15 недели от даты рождения (или с учётом предполагаемой даты родов, если ребёнок родился раньше/позже срока), после относительно спокойной 14-й недели, и длится несколько недель. Сколько длится скачок роста в 4 месяца точно зависит от индивидуальных особенностей малыша: в среднем от 1 до 5 недель непростого периода. Педиатры и психологи отмечают, что чаще всего пик скачка роста приходится примерно на 17-ю неделю жизни ребёнка, после чего к 19-й неделе состояние постепенно стабилизируется.
Стоит учитывать, что рамки не жёсткие: у некоторых детей начало сдвигается. Например, если развитие идёт чуть быстрее, скачок роста в 14 недель жизни тоже возможен – мамы могут заметить первые изменения уже в 3,5 месяца. А у малышей, родившихся раньше срока, напротив, скачок роста может чуть задержаться и проявиться ближе к 20-й неделе. Тем не менее период 15–19 недель – наиболее характерный интервал для четвёртого скачка. После его завершения у крохи обычно наступает относительно спокойное время, прежде чем начнётся следующий, пятый скачок развития около 5,5–6 месяцев.
Важно: в разгар кризиса ребёнок действительно может казаться не в себе – плакать чаще, требовать постоянного внимания. Но это временно. Обычно к концу 4-го месяца родители замечают, что буря постепенно утихла. Малыш пережил свой «мини-кризис» и вышел из него с новыми навыками. Если же капризность затягивается гораздо дольше 5 недель или сопровождается тревожными симптомами (например, длительным отказом от еды, постоянным плачем, нарушением развития), стоит проконсультироваться с педиатром. В норме же то, что происходит на 15 неделе во время скачка роста – это плановый этап взросления, и его нужно просто переждать, помогая малышу.
Что должен уметь ребенок в четыре месяца?
После того как эмоциональный шторм утихнет, родители смогут заметить результат четвертого скачка развития ребенка – новые умения и достижения малыша. В четыре месяца младенец уже умеет гораздо больше, чем новорождённый, и продолжает ежедневно осваивать что-то новое. Перечислим основные навыки ребенка в 4 месяца, то есть способности, которые обычно появляются к концу этого этапа развития:
- Уверенно держит голову. Малыш уже окреп настолько, что в положении на животе может высоко поднимать голову и грудь, опираясь на предплечья. В вертикальном положении (на руках у взрослого) ребёнок тоже удерживает голову ровно и поворачивает её на звук. Это важный показатель развития мышц шеи и спины.
- Переворачивается. К четырём месяцам многие дети освоили переворот хотя бы в одну сторону. Обычно сначала получается перевернуться со спины на бок, затем на живот. Некоторые могут и обратно – с живота на спину, хотя это получается не у всех и не обязательно так рано. Родителям уже нельзя оставлять кроху без присмотра на высоте, ведь что может делать ребенок в 4 месяца – так это неожиданно переместиться на другой бок или склониться к краю.
- Пробует ползти и садиться. Лёжа на животе, малыш может подтягивать ножки под себя и отталкиваться – получаются первые попытки ползания (пока «как гусеница», пятясь назад или хаотично). Также ребёнок может пытаться приподняться из положения полулёжа, когда находится в шезлонге или у взрослого на коленях – как бы делает «качание пресса», тренируя мышцы живота. Усаживать его специально ещё рано, но сами эти попытки свидетельствуют о созревании опорно-двигательного аппарата.
- Хватает предметы обеими руками. Развитие мелкой моторики идёт полным ходом: четырёхмесячный младенец тянется к ярким игрушкам, хватает их сначала одной рукой, затем учится удерживать двумя. Если вложить ему в ладошку погремушку, он её сжимает, трясёт, может перекладывать из одной ручки в другую. Умения ребенка в 4 месяца включают осознанный захват. Теперь движение рук становится более целенаправленным.
- Всё тянет в рот. Рот у малыша – главный «инструмент исследования». В период 4–5 месяцев дети обожают пробовать на вкус и на ощупь все, до чего дотянутся. Игрушки, свои пальчики, мамины руки – всё оказывается во рту. Тактильные ощущения через рот помогают ребенку лучше понять свойства предметов (мягкий, твердый, холодный, шершавый и т.д.). Родителям нужно лишь следить за чистотой и безопасностью вещей вокруг, ведь скачок роста в 4.5 месяца часто совпадает с началом прорезывания первых зубов, и желание грызть предметы возрастает.
- Улучшение координации и зрения. Малыш уже может фиксировать взгляд на игрушке и долго ее рассматривать. Появляется интерес к мелким деталям: кроха сосредоточенно изучает рисунки, свои ручки, элементы лица мамы. Он также умеет следить глазами за движущимся объектом, поворачивать голову на звук и даже узнавать предмет или человека, если видит их частично. Например, ребёнок может радоваться, завидев маму в дверном проёме, или тянуться к наполовину выглядывающей из-под одеяла игрушке, которую он узнаёт.
- Первые слоги и «разговоры». К концу четвертого месяца малыш переходит от простого гуления (губных звуков типа «гу-гу, агуу») к произнесению отдельных слогов. Многие дети начинают лепетать что-то похожее на «ма-ма», «ба-ба» – пока это неосознанно, но очень радует родителей. Ребёнок экспериментирует со своим голосом, может визжать от удовольствия, смеяться в голос. Навыки ребенка в 4 месяца в плане коммуникации включают долгие «разговоры» – малыш гулит, слушает себя и снова гулит, будто поддерживая диалог. Если взрослый повторяет за ним звуки, кроха реагирует оживлённо, понимая, что с ним общаются.
- Эмоции и социальные реакции. В четыре месяца у младенца заметно богаче стала эмоциональная палитра. Он не только плачет и улыбается, но и строит забавные гримасы, хмурится, выражает удивление. Появляется умелки в 4 месяца у ребенка, связанные с общением: малыш узнаёт близких людей, начинает оживляться при виде мамы или папы, радостно смеётся в ответ на игру. Некоторые дети уже реагируют, когда их зовут по имени – замирают, прислушиваются, могут улыбнуться, услышав знакомый звук своего имени. Кроха становится довольно общительным и дружелюбным со знакомыми – активно идёт «на ручки» к маме, папе, бабушке. Но вот у чужого человека на руках может расплакаться: это проявление растущей привязанности к близким.
Перечисленные навыки – усреднённые ориентиры. Каждый ребёнок развивается в своём темпе: кто-то уже в 4 месяца пытается ползти, а кто-то только-только научился переворачиваться. Развитие ребенка с 4 до 5 месяцев может немного различаться у девочек и мальчиков, но в целом пол не играет решающей роли. Многие мамы задаются вопросом, отличается ли развитие ребенка в 4 месяца у девочки от мальчика. На самом деле мальчик при развитии в 4 месяца подчиняется тем же закономерностям. И девочки, и мальчики в этом возрасте демонстрируют сходные умения – различия могут быть лишь в темпах физического роста (мальчики обычно чуть тяжелее и длиннее), да и то незначительно. Главное – следить за индивидуальным прогрессом малыша, не сравнивать строго с другими, а радоваться его собственным достижениям.
Если же к концу 4-го месяца какие-то базовые навыки отсутствуют (например, ребёнок совсем не удерживает голову, не реагирует на звуки или не пытается хватать игрушки), стоит обсудить это с педиатром. Но небольшое отставание в одном умении обычно компенсируется успехами в другом – одни дети больше моторно активны, другие – «говоруны» и эмоциональны. В период скачка роста 15–19 недель малыши делают большой шаг вперёд сразу по нескольким направлениям развития.
Как развивать малыша в 4 месяца
Период четвертого скачка – сложный, но он же открывает новые возможности для игр и занятий с ребёнком. Малыш сейчас очень восприимчив к окружающему миру, и родители могут поддержать его стремление к развитию. Вот несколько рекомендаций, как развивать малыша в 4 месяца и одновременно помочь ему легче пережить скачок роста:
- Будьте терпеливы и спокойны. В первую очередь мама и папа сами должны сохранять выдержку. Как и при любом кризисе, ребёнку нужен рядом спокойный взрослый. Постарайтесь не раздражаться на кроху за капризы – помните, что ему сейчас непросто. Ваше терпение и любовь – лучшее лекарство.
- Создайте чувство безопасности. В это время малыши очень нуждаются в маме. По возможности чаще берите ребёнка на руки, носите с собой по дому, используйте слинг. Не бойтесь «приучить к рукам» – в 4–5 месяцев это невозможно, зато вы дадите крохе необходимую опору. Если нужно отлучиться, постарайтесь не оставлять дитя надолго одного. Ночью по-прежнему укладывайте так, как ему комфортно – можно совместный сон (при соблюдении безопасных условий) или кроватка рядом с мамой, чтобы малыш чувствовал ваше присутствие.
- Помогите ребёнку успокоиться и выспаться. Скачок роста на 18 неделе у грудничка часто сопровождается нарушением сна, поэтому задача родителей – всеми способами улучшить сон малыша. Следите, чтобы ребёнок не переутомлялся днём: в 4 месяца оптимальная продолжительность бодрствования между снами ~1,5–2 часа. При первых признаках усталости (трёт глаза, зевает, капризничает) начинайте укладывать. Перед ночным сном снижайте активность, делайте лёгкий массаж, тихо пойте колыбельную – это поможет избежать перевозбуждения. Если малыш просыпается и плачет ночью, успокойте его: погладьте, поговорите ласково, дайте грудь. В этот период нормальны частые кормления и даже откаты в режиме сна – потерпите, скоро всё наладится.
- Развлекайте и обучайте через игру. Умения ребенка в 4 месяца позволяют ему получать огромную пользу от развивающих игр. Поиграйте с малышом в простые прятки: спрячьте лицо ладошками («ку-ку») – дети обожают такие игры, они учат пониманию постоянства объекта (что мама не исчезла навсегда, даже если ее не видно). Показывайте ребёнку разные игрушки: погремушки, мягкие книжки, резиновые пищалки. Комментируйте: «смотри, мячик катится», «а вот зайка – мягкий, потрогаем лапки». Меняйте положение крохи: полежали на животике – потом перевернули на спинку под мобиль, потом посадили на пару минут к себе на колени (с поддержкой). Такое разнообразие даст нужные впечатления.
- Стимулируйте органы чувств. Продолжайте развивать зрение, слух, осязание малыша. Показывайте разноцветные погремушки, водите игрушку перед глазами ребёнка вправо-влево и вверх-вниз, чтобы он учился следить взглядом. Гремите разными погремушками – пусть кроха слушает новые звуки, учится их различать. Давайте трогать игрушки из разных материалов: гладкие пластиковые колечки, мягкие плюшевые зверята, шуршащие книжки. Предлагайте трогать мамино лицо, разные ткани – всё это обогащает тактильный опыт. Только убедитесь, что предмет безопасен и достаточно крупный, чтобы малыш не смог проглотить.
- Побуждайте к движениям. Чтобы помочь развитию моторики, выкладывайте ребёнка на ровную безопасную поверхность, поощряйте перевороты (например, положите интересную игрушку сбоку, чуть вне досягаемости – малыш поползёт или перекатится к ней). Делайте простую гимнастику: сгибайте-разгибайте ножки, «велосипед», разводите ручки в стороны. Поиграйте в «ладушки» – похлопывание в ладоши понравится крохе и тренирует координацию. Некоторые дети любят «танцевать» под музыку на ручках у мамы – включайте спокойную мелодию и легонько пританцовывайте, держа малыша: это развивает чувство ритма и вестибулярный аппарат.
- Не форсируйте развитие, но и не упускайте время. Золотое правило – придерживаться возраста. Не нужно пытаться учить четырёхмесячного малыша буквам или усаживать его без поддержки – этим вы только перегрузите нервную систему (скачок развития на 16 неделе новорождённого сам по себе стресс). Но и предоставлять ребёнка полностью самому себе не стоит. Играйте, разговаривайте, занимайтесь понемногу каждый день. Самое простое – комментируйте все ваши действия: «мама надевает тебе кофточку», «давай посмотрим в окошко, вот птичка прилетела». Так вы развиваете речь и интеллект ребёнка в естественной форме.
- Используйте современные помощники. В наш век есть много инструментов, чтобы облегчить родителям задачу развития малыша. Например, можно воспользоваться приложением Momsapp – это мобильный помощник для мам. В Momsapp родители могут отслеживать скачки роста, получать подсказки по развитию когнитивных, социально-эмоциональных навыков, моторики и речи. Приложение подскажет, что умеет ребенок в 4–5 месяцев, какие игры и упражнения ему подходят, и напомнит о важных фазах вроде предстоящего пятого скачка. Такой сервис поможет вовремя поддержать малыша в его росте и не пропустить ключевые моменты.
Следуя этим рекомендациям, вы не только сгладите проявления 4-го скачка роста, но и заложите основы для дальнейшего прогресса. Самое главное для ребёнка сейчас – любовь, внимание и ощущение, что мама рядом и всё в порядке. Остальному он научится постепенно, а вы можете мягко направлять и радоваться его успехам.
Что дальше?
Когда буря четвёртого скачка позади, перед родителями открывается удивительный период – малыш вошёл в новую фазу развития. Развитие ребенка с 4 до 5 месяцев часто называют временем «затишья перед следующим скачком». Ребёнок относительно спокоен, ведь он освоился со своими новыми умениями и теперь активно использует их каждый день.
Важно понимать, что впереди у малыша следующий, пятый скачок роста (примерно в 23–26 недель или около 5,5–6 месяцев). В ходе пятого скачка ребёнок начнет понимать отношения между предметами, активнее ползать и изучать дистанцию до объектов. Но это будущее, а пока – наслаждайтесь «затишьем» после четвёртого скачка. Закрепляйте новые навыки в игре, продолжайте режим дня, много гуляйте и разговаривайте с ребёнком.
Каждый скачок развития – это вызов и одновременно чудо. Четвертый скачок роста научил малыша осознавать свою способность влиять на мир: он тянется, хватает, трясёт, бросает – и видит результат своих действий. Этот новый уровень понимания («мир событий») иногда пугает кроху своей неожиданностью, но рядом с любящими родителями он справляется и быстро начинает получать удовольствие от новых умений. Ваша поддержка, тактичность и внимание – залог того, что четвертый скачок развития ребенка пройдёт максимально мягко, а малыш почувствует себя уверенно на новом этапе жизни.