Первый скачок роста у детей – это естественный этап развития малыша, с которым сталкиваются многие родители в конце первого месяца жизни ребенка. Он обычно наступает примерно на 4–6 неделе после рождения, то есть, когда крохе исполняется около одного-полутора месяцев. В этот период младенец переживает резкий рывок в своем развитии – как физическом, так и психоэмоциональном. Специалисты образно называют первый скачок развития «мир новых ощущений», ведь малыш начинает острее воспринимать окружающий мир. Интенсивное созревание нервной системы приводит к формированию множества новых нейронных связей, и ребенок вдруг получает массу свежих ощущений и информации. Это большой шаг вперед в развитии, хотя порой скачки роста у месячного ребенка могут пугать неопытных родителей. Ниже мы подробно разберем, что из себя представляет 1-й скачок роста у новорожденных, как его распознать, сколько он длится, какие новые навыки ребенка в первый месяц появляются и как помочь малышу и маме пройти через этот этап.
Признаки первого скачка роста (4–6 недель)
Как понять, что наступил именно первый скачок развития, а не, к примеру, колики или недомогание? Существует ряд характерных симптомов первого скачка роста у новорожденных, которые отмечают практически все родители. Вот основные признаки скачка роста в 5 недель:
- Неожиданная капризность и частый плач без видимых причин. Малыш может вдруг начать громко кричать, хотя сыт, в сухом подгузнике и недавно спал. Он выглядит обеспокоенным и встревоженным. Появляются настоящие слезы при плаче, тогда как раньше он мог плакать «всухую».
- Постоянно требует внимания и телесного контакта. Ребёнок стремится быть исключительно на руках у мамы или папы, резко протестуя против укладывания в кроватку. Кроха инстинктивно ищет защиты у матери, ведь только рядом с ней чувствует себя в безопасности. Он успокаивается на руках, у груди, лежа животиком на маме или папе.
- Ухудшение сна и аппетита. В кризис скачка роста в 4–6 недель зачастую нарушается режим: малыш хуже спит, часто просыпается и плохо засыпает, особенно если не чувствует рядом маму. Дневной сон может стать коротким и беспокойным. Аппетит ведёт себя по-разному: одни дети беспокойны у груди и часто отвлекаются, другие же, наоборот, просят грудь чаще обычного, используя кормление как способ успокоиться.
Перечисленные изменения поведения – это как раз то, как проявляется первый скачок роста у грудничка. Малыш начинает замечать, что вокруг многое происходит и меняется, но пока не умеет должным образом обрабатывать новые ощущения. Ему трудно справиться с внезапно «расширившимся» миром, и единственный доступный способ сообщить о тревоге – плач и капризы. В результате родители наблюдают, что спокойный ранее месячный ребенок вдруг стал очень требовательным и беспокойным. Не стоит пугаться: скачки роста у месячного ребенка – явление временное. Длительность кризиса индивидуальна, но обычно первый скачок роста продолжается не более недели. Затем малыш адаптируется к новым ощущениям, и наступает относительное затишье до следующего скачка развития.
Как помочь малышу во время первого скачка развития
Период первого скачка – непростое время и для малыша, и для родителей. Взрослым важно помнить, что капризы ребенка сейчас продиктованы не избалованностью, а объективной потребностью в защите и комфорте. Вот несколько советов, что нужно делать ребенку в 1 месяц в фазе кризиса, чтобы облегчить состояние крохи:
- Сохраняйте спокойствие и будьте рядом. Прежде всего, маме стоит постараться не паниковать и не нервничать, а обеспечить малышу максимум близости. Часто родители ошибочно думают, что ребенок голоден или болен, и впадают в тревогу. На самом же деле сейчас ему больше всего нужна ваша любовь и ощущение безопасности. Возьмите кроху на руки, прижмите к себе, давая почувствовать тепло, звук вашего сердца, запах – все то, что его успокаивает.
- Удовлетворяйте возросшую потребность в кормлении и сне. В период скачка роста многие дети чаще просят грудь – не столько из голода, сколько ради утешения. Скачок роста в 5 недель может совпасть с первым «лактационным кризом» у мамы, когда кажется, что молока не хватает. Не прекращайте кормить по требованию – частое прикладывание поможет и успокоить младенца, и стимулировать лактацию. Также старайтесь любыми способами уложить малыша спать, ведь достаточный сон сейчас чрезвычайно важен для его нервной системы. Укачивание, сон на груди, совместный сон – временно это нормально, чтобы ребенок высыпался.
- Создайте максимум уюта и минимум стресса. Первый скачок роста у новорожденных часто совпадает с этапом, когда они легко пугаются громких звуков и ярких впечатлений. Оградите месячного кроху от лишней суеты: отложите походы в людные места, визиты шумных гостей. Поддерживайте дома спокойную, ласковую атмосферу, говорите с малышом тихим уверенным голосом. Тесный телесный и эмоциональный контакт – универсальный способ утешить малыша в кризисный период. Пойте колыбельные, гладьте спинку и головку, держите за ручку – все это даст ему понять, что он в безопасности.
- Привлеките помощь и отдыхайте. Мама новорожденного тоже нуждается в поддержке. По возможности делегируйте часть домашних дел близким, чтобы самой больше времени проводить с малышом и при этом находить время на отдых и сон. Если вы будете спокойны и полны сил, вам легче будет пережить капризный период младенца. Помните, что первый скачок роста у детей – явление временное и совершенно нормальное, и очень скоро ваш малыш снова станет более спокойным и радостным.
Навыки и умения ребенка в 1 месяц жизни
Молодые родители нередко спрашивают, что должен уметь ребенок в один месяц, соответствует ли развитие их малыша нормам. Конечно, каждый ребенок развивается в своем темпе, и фиксированных жестких «норм» навыков к этому возрасту нет. Однако педиатры выделяют ряд достижений, которые чаще всего проявляются у здорового доношенного младенца к 4 неделям. Итак, что может делать ребенок в 1 месяц жизни, какие у него появляются умения ребенка в 1 месяц? Обычно к концу первого месяца большинство малышей уже способны:
- Фокусировать взгляд и следить за предметом. Новорожденный постепенно учится лучше видеть: в 1 месяц ребенок уже может непродолжительно фиксировать взгляд на ярком предмете на расстоянии около 20–30 см и плавно прослеживать за его движением. Например, малыш может следить глазками за погремушкой, передвигающейся перед ним.
- Прислушиваться к звукам и узнавать голос мамы. Слуховые реакции тоже развиваются – ребенок вздрагивает от резких звуков, ищет источник звука. Голос родителей становится для него знакомым, и карапуз начинает прислушиваться к речи, успокаивается, услышав мамин голос. К концу первого месяца многие малыши уже одаряют маму или папу первой улыбкой в ответ на обращение. Эта улыбка новорожденного – важный показатель эмоционального развития.
- Демонстрировать первые попытки управления головой и рефлексы. Если уложить грудничка на живот, он пытается поднимать и удерживать головку хотя бы несколько секунд. Это тренирует его мышцы шеи и спины. Врожденные рефлексы еще заметны: например, умелки ребенка в 1 месяц включают хватательный рефлекс (малыш крепко обхватывает пальцы взрослых), шаговый рефлекс (при поддержке под мышки имитирует «шаги» ножками по поверхности) и рефлекс ползания (лежа на животе, отталкивается ножками). Многие рефлексы первого месяца – сосательный, поисковый и др. – помогают малышу выживать и постепенно сменяются осознанными навыками.
- Выражать свои потребности голосом. В арсенале месячного малыша пока два основных способа коммуникации – гуление и плач. Наблюдательные родители замечают, что ребенок издает разные виды плача (например, от голода, боли или скуки – со временем мама учится их различать). Также к концу 1 месяца появляются первые гулящие звуки – гласные или сочетания типа «агу». Это первые шаги речевого развития.
Таким образом, что умеет ребенок в месяц от рождения? Он уже умеет лучше видеть и слышать, реагировать на близких людей, проявлять первые эмоции, держать голову несколько секунд, следовать взглядом за предметами, крепко хватать пальчик. Все эти навыки ребенка в первый месяц закладывают основу для дальнейшего развития. Повторим: каждый малыш индивидуален, и отсутствие какого-то умения ровно в 4 недели не повод для паники, если в остальном ребенок здоров и развивается динамично.
Отдельно отметим физическое развитие: примерно за первый месяц жизни малыш прибавляет в весе около 600–800 г и вырастает на 3–4 см. Многие детки к 1 месяцу немного меняются внешне – округляются щечки, разглаживается кожа. Вес и рост мальчиков и девочек могут немного различаться. Например, девочки часто рождаются чуть меньше мальчиков, и к месяцу средний вес девочек может быть около 3,6–4,8 кг, а мальчиков – 3,9–5,2 кг. Однако эти цифры весьма усредненные: пока ребенку месяц – развитие новорожденного мальчика и девочки протекает индивидуально, у каждого свои темпы роста. Главное – регулярный набор веса и рост в длину, соответствующие рекомендациям педиатра.
Новые умения малыша в 1,5 месяца (после скачка роста)
После того как первый кризис развития пройден, родители замечают, что их кроха как будто сделал скачок вперед в своем развитии. Развитие ребенка с месяца до двух идет стремительно, и многие изменения приходятся именно на период 5–7 недель жизни. К полутора месяцам (6–7 недель) младенец осваивает ряд новых навыков. Что же должен уметь ребенок в 1,5 месяца после первого скачка? Перечислим основные достижения, которыми радует кроха:
- Настоящая осознанная улыбка. Примерно в 6–7 недель появляется первая социальная улыбка малыша – теперь он улыбается не бессознательно, а в ответ на обращение, глядя вам в глаза. Эта улыбка – огромное событие для семьи, приводящее родителей в восторг.
- Более ясный, осознанный взгляд. Малыш уже не «смотрит сквозь» предметы. Многие мамы отмечают, что к 1,5 месяцам взгляд ребенка становится осмысленнее, как будто более ясным и осознанным. Ребенок дольше удерживает зрительный контакт, разглядывает лица, предметы вокруг с явным любопытством.
- Эмоциональные реакции и предпочтения. В этом возрасте младенец начинает выражать предпочтения – конечно, по-своему, невербально. Например, он может радоваться любимой погремушке или, наоборот, хмуриться, если ему что-то не нравится (скажем, яркий свет или резкий звук). Он различает близких людей и чужих, узнает мамино лицо и голос среди других. Появляются зачатки общения: малыш может гулить в ответ на ваше обращение, “разговаривать” с вами на своем языке.
- Новые сенсорные возможности. После скачка ребенок как будто «просыпается» для мира ощущений: теперь он различает не только громкие звуки, но и разные голоса, интонации, начинает прислушиваться к музыке. Улучшается и обоняние – он четко узнает маму по запаху. Тактильные ощущения тоже ярче: кроха реагирует на прикосновения, может успокаиваться от поглаживания или, наоборот, выражать неудовольствие при неприятном ощущении.
- Физическое развитие и моторика. К полутора месяцам многие дети крепнут настолько, что, лежа на животике, могут приподнимать голову уже на полминуты-минуту, вертеть ею из стороны в сторону. Малыш активнее двигает ручками и ножками, время бодрствования увеличивается (он может не спать около 40–60 минут подряд несколько раз в день). При этом и утомляется кроха еще быстро, поэтому баланс сна и активности очень важен. Колики к 6–7 неделям зачастую идут на спад, и малыш меньше страдает от болей в животике. Ребенок становится в целом более веселым, оживленным, с интересом слушает ваши речи и рассматривает окружающее.
Все вышеперечисленное – ориентиры того, что умеет ребенок в 1,5 месяца жизни. Конечно, дети могут осваивать навыки с небольшой разбежкой по времени: кто-то улыбнется в 5 недель, а кто-то ближе к 8. Это нормально. Главное, что развитие малыша после месяца не стоит на месте, вы явно заметите прогресс. К этому времени первый кризис миновал, и впереди вас ждет относительное спокойствие – по крайней мере, до следующего скачка роста, который обычно наступает около 8 недель (2 месяцев) и принесет новые изменения. Но теперь вы уже будете хотя бы частично готовы к нему, зная, чего ожидать.
Мальчики и девочки: особенности первого скачка роста
А влияет ли пол ребенка на сроки или проявления первых скачков развития? Вопросом о том, отличается ли первый скачок роста у девочек от такового у мальчиков, задаются некоторые родители. Сразу успокоим: принципы психического и физического развития в грудном возрасте одинаковы для обоих полов. В 1 месяц жизни новорожденного развитие происходит стремительно и у мальчиков, и у девочек, и первый скачок роста у детей наступает у всех примерно в одном и том же возрасте (4–6 недель). Никаких особенных «девчачьих» или «мальчишеских» симптомов кризиса нет – и сын, и дочка могут в этот период плакать, требовать руки, плохо спать и т.д. Индивидуальные различия зависят скорее от темперамента малыша, чем от его пола.
Единственное отличие, которое можно отметить – это физические показатели роста. Как мы упоминали, девочки обычно немного меньше весят и ниже ростом, чем мальчики того же возраста (хотя бывают и исключения). Родителям важно ориентироваться на потребности конкретного ребенка, будь то сын или дочка, и дарить ему любовь и поддержку.
Как развивать малыша в 1 месяц
Многих мам интересует не только, когда начинается первый скачок роста, но и как в целом стимулировать развитие грудничка на первом месяце жизни. В этом возрасте основное развитие идет через тесный контакт с мамой, удовлетворение базовых потребностей и постепенное знакомство с миром. Вот несколько идей, как развивать малыша в 1 месяц, какие игры и занятия ему подходят:
- Тактильный контакт и массаж. Нежные прикосновения – мощный стимул для развития новорожденного. Делайте малышу лёгкий массаж (поглаживайте ручки, ножки, спинку), прижимайте к себе «кожа к коже». Это не только успокаивает, но и развивает ощущение тела у ребенка. После купания можно провести ладонями по всему тельцу крохи, легко помассировать ступни и пальчики – многие детки обожают такие процедуры.
- Разговоры, пение, эмоции. Хотя ребенок пока и не говорит, он учится воспринимать речь и эмоции на лице. Чаще разговаривайте с ним спокойным ласковым голосом. Рассказывайте, что видите вокруг, называйте предметы, пойте колыбельные или веселые песенки. Полезно приближать лицо к малышу на 20–30 см и отчётливо произносить звуки, строить простые гримасы. Карапуз будет внимательно смотреть на вашу мимику и со временем попытается её повторять. Так закладываются основы общения и социального интеллекта.
- Простые развивающие игрушки. Уже в первый месяц можно знакомить кроху с погремушками и контрастными по цвету предметами. Покажите яркую погремушку на расстоянии ~30 см и медленно подвигайте из стороны в сторону – пусть малыш попробует следить взглядом. Повесьте над кроваткой чёрно-белый или яркий мобиль с медленно движущимися фигурками – это стимулирует зрение и концентрацию внимания. Главное – не переусердствовать: достаточно нескольких минут таких занятий, чтобы не утомить младенца.
- Упражнения для моторики. Несмотря на то, что кроха ещё очень мал, ему полезны короткие периоды «гимнастики». Например, выкладывайте ребенка на животик на несколько минут под присмотром – это укрепляет мышцы шеи и спины, готовит к ползанию. Дайте малышу упереться ножками в вашу ладонь – он рефлекторно оттолкнется, имитируя движение. Вложите пальцы в его ладошки и слегка потяните – ребенок схватится крепче. Такие игры развивают рефлексы и координацию. Проводите их, когда малыш бодрствует и в хорошем настроении.
Главное правило – все занятия проводим, когда ребенок сыт, здоров и спокоен. Если малыш в 1 месяц плачет или явно устал, лучше отложить игру и дать ему отдохнуть, иначе развитие превратится в стресс.
Чтобы молодым родителям было легче отслеживать прогресс малыша и получать рекомендации по развитию, существует удобное решение – мобильное приложение для новорождённых Momsapp. В Momsapp родители могут ввести данные ребенка и отслеживать развитие и скачки роста малыша по индивидуальному календарю. Приложение подскажет, когда ожидать очередной скачок развития и как ему сопутствовать. Кроме того, там вы найдете игровые упражнения и советы для развития когнитивных и социально-эмоциональных навыков, мелкой и крупной моторики, речи – все, что нужно именно вашему малышу по возрасту. Как развивать малыша в 1 месяц, что нужно делать ребенку в 1 месяц и далее – на эти вопросы Momsapp дает понятные и проверенные ответы, основанные на современных методиках. Приложение станет вашим надежным помощником: подскажет идеи занятий, напомнит о важных навыках, поможет вести дневник роста крохи. Попробуйте скачать Momsapp, чтобы с любовью и пользой проводить время с малышом и поддерживать его развитие.
Заключение
Первый скачок развития у новорожденных – это своеобразный кризис роста, свидетельство того, что ваш малыш стремительно развивается. Да, в скачок роста в 6 недель поведение ребенка может сильно меняться – но это временно и нормально. Ваша задача – окружить кроху заботой и вниманием, помогая ему адаптироваться. Наградой станут новые умения и достижения вашего малыша: первый осознанный взгляд, первая улыбка и множество других маленьких чудес. Пусть знания о том, когда происходит первый скачок роста, как проявляется первый скачок роста, и понимание, сколько длится первый скачок умственного развития, помогут вам пройти этот этап спокойно. Впереди еще множество скачков и этапов. Вооружившись знаниями и поддержкой с приложением momsapp, вы успешно справитесь со всеми кризисами роста. Любите вашего малыша, доверяйте своему инстинкту – и помните, что каждый трудный период сменится новым витком радости и гордости за достижения вашего крохи. Здоровья вам и малышу!